مقدمه: چرا روشهای سنتی مطالعه دیگر جواب نمیدهد؟
بسیاری از دانشآموزان تصور میکنند کنکور و امتحانات نهایی صرفاً آزمونهایی هستند که میزان حافظه و اطلاعات آنها را میسنجند. با این تفکر، آنها تا سالهای آخر با همان روشهای قدیمی یعنی حفظ کردن طوطیوار مطالب و خواندنهای شب امتحانی جلو میآیند. اما وقتی اولین آزمون آزمایشی را میدهند یا با نمونه سوالات جدید آموزش و پرورش مواجه میشوند، ترازها و نمرات آنها شوک بزرگی به آنها وارد میکند.
واقعیت این است که برای موفقیت در سیستم آموزشی جدید، شما به چیزی فراتر از کتاب و جزوه نیاز دارید؛ شما به «تغییر عادات مطالعه» نیاز دارید. تغییر عادت، فرآیندی زمانبر است که نمیتوان آن را به پاییز یا زمستان موکول کرد. شروع درس خواندن از تابستان دقیقاً به همین دلیل اهمیت دارد. تابستان به شما این فرصت را میدهد که سبک زندگی و روشهای مطالعه خود را بدون استرسِ نمره و مدرسه، بازسازی کنید و با یک هویت جدید و حرفهای وارد سال تحصیلی شوید.
۱. شرایط تحصیلی امسال و لزوم خداحافظی با روشهای قدیمی
اگر اخبار آموزشی را دنبال کرده باشید، به خوبی میدانید که سوالات کنکور و امتحانات نهایی به سمت «مفهومی و ترکیبی شدن» حرکت کردهاند. دیگر خبری از سوالات کلیشهای نیست که با حفظ کردن یک فرمول یا یک پاراگراف بتوان به آنها پاسخ داد. طراحان سوال اکنون توانایی تحلیل و عمق درک شما را نشانه گرفتهاند.
با توجه به این شرایط تحصیلی امسال، شروع از تابستان برای بچههای جدی واجبه؛ زیرا:
یادگیری مفهومی یک درس مثل زیستشناسی یا ریاضی، نیازمند این است که شما چندین بار یک مطلب را بخوانید، درباره آن فکر کنید و تستهای متنوع بزنید.
حذف عادات بدی مثل کندخوانی، وسواس در مطالعه و عدم تمرکز، حداقل به ۲ تا ۳ ماه زمان نیاز دارد.
شما باید یاد بگیرید چطور همزمان هم تستی بخوانید و هم تشریحی؛ این مهارت دوگانه در تابستان راحتتر شکل میگیرد.
بنابراین، بچههایی که تابستان را جدی نمیگیرند، در پاییز نهتنها باید حجم زیادی از دروس جدید را بخوانند، بلکه باید با عادات غلط مطالعه خود نیز بجنگند که این موضوع فشار روانی عجیبی به آنها وارد میکند.
۲. تعادل میان تفریح و آموزش: تابستان فرصت مناسبی برای استراحت و کمی درس است
یکی از دلایلی که دانشآموزان از شروع درس خواندن در تابستان فرار میکنند، ترس از دست دادن دوران طلایی تعطیلات است. اما مشاوران حرفهای هرگز توصیه نمیکنند که تفریح را صفر کنید. ما همیشه تاکید میکنیم که تابستان فرصت مناسبی برای استراحت و کمی درس است.
تفریح در تابستان یک ضرورت است چون ذهن شما به انرژی ذخیرهشده برای پاییز و زمستان نیاز دارد. اما تفاوت دانشآموزان جدی با دیگران در نحوه مدیریت این تفریحات است:
زمانبندی مشخص برای تفریح: به جای اینکه کل روز به صورت نامشخص به بطالت بگذرد، ساعتهای مشخصی را به تفریح، ورزش یا بازیهای ویدیویی اختصاص دهید و ساعات دیگر را به مطالعه.
کیفیت بالای استراحت: در زمان استراحت، واقعاً از فضای درس و استرس آن خارج شوید تا مغزتان ریکاوری شود.
استفاده از مطالعه به عنوان بلیت تفریح: برای خود شرط بگذارید؛ مثلاً «اگر امروز ۴ ساعت مطالعه مفید با بازدهی بالا داشتم، شب میتوانم در فضای مجازی چت کنم یا فیلم مورد علاقهام را ببینم».
۳. کدام عادات مطالعه را باید در تابستان تغییر دهیم؟
برای اینکه شروع درس خواندن از تابستان شما بیشترین بازدهی را داشته باشد، باید عادات زیر را در خود اصلاح کنید:
الف) جایگزین کردن مطالعه فعال به جای مطالعه غیرفعال
بسیاری از بچهها فقط کتاب را جلوی خود میگذارند و آن را مانند روزنامه ورق میزنند. این مطالعه غیرفعال است. در تابستان تمرین کنید که هنگام خواندن، قلم به دست بگیرید، زیر کلمات کلیدی خط بکشید، برای خودتان بومیسازی کنید و نمودار درختی رسم کنید.
ب) یادگیری هنر خلاصه نویسی
خلاصهنویسی به معنای کپی کردن کتاب نیست؛ بلکه یعنی استخراج عصاره و مغز مطلب به زبان خودتان. اگر در تابستان دروس پایه دهم و یازدهم را خلاصهنویسی کنید، در دوران جمعبندی زمستان و عید، چند صد ساعت جلوتر از رقبای خود خواهید بود.
ج) غلبه بر ترس از تستزنی (تست آموزشی)
خیلی از دانشآموزان تا درس را ۱۰۰ درصد مسلط نشوند، سراغ تست نمیروند. این یک عادت غلط است. در تابستان یاد بگیرید که بلافاصله بعد از خواندن درسنامه، تست آموزشی (بدون در نظر گرفتن زمان و برای یادگیری) بزنید. تست زدن، خود بخشی از فرآیند یادگیری است، نه فقط ابزاری برای سنجش.
۴. ساختن روتینهای برنده در تابستان
رتبههای برتر کنکور و قبولشدگان تیزهوشان، آدمهای فضایی نیستند؛ آنها فقط روتینهای بهتری دارند. تابستان بهترین زمان برای ساختن این روتینهاست:
روتین سحرخیزی: بیدار شدن در ساعتهای اول صبح، انرژی و تمرکز شما را دوبرابر میکند. در تابستان سعی کنید آرامآرام ساعت بیداری خود را به ساعت ۷ صبح نزدیک کنید.
روتین تحلیل آزمون: هر زمان که در خانه تست میزنید یا در آزمون آزمایشی شرکت میکنید، اشتباهات خود را یادداشت و تحلیل کنید. ارزش یک تستِ غلط که تحلیل میشود، از ۱۰ تستِ درست بیشتر است.
نتیجهگیری: تابستان، فصل ساختن پایههای بتنی
موفقیت در ماراتن کنکور، امتحانات نهایی و آزمون تیزهوشان، از روزهای خلوت و گرم تیر و مرداد آغاز میشود. با توجه به شرایط تحصیلی امسال، شروع از تابستان برای بچههای جدی واجبه و هیچ بهانهای پذیرفته نیست. اما همواره به یاد داشته باشید که تابستان فرصت مناسبی برای استراحت و کمی درس است؛ پس به خودتان سخت نگیرید، قدمها را کوچک اما مستمر بردارید و عادات درسی خود را برای یک صعود بزرگ آماده کنید.
بیشتر بخوانید :
با شروع درس خواندن از تابستان، غول استرس کنکور و تیزهوشان را شکست دهیم
تستزنی و یادگیری در تابستان؛ چطور تراز خود را از همین حالا بالا بکشیم؟
پاسخ دهید